Gezond vandaag, sterk morgen: alles over diabetespreventie

Tijdens deze workshop ontdek je op een begrijpelijke en praktische manier wat (pre) diabetes is en waarom het zo vaak voorkomt.

We geven concrete tips rond gezonde voeding, voldoende beweging en kleine gewoontes die een groot verschil kunnen maken. Daarnaast besteden we aandacht aan hoe je iemand met diabetes kan ondersteunen en welke rol je omgeving kan spelen in een gezonde levensstijl.

Je gaat naar huis met heel wat inspiratie en praktische tips om stap voor stap gezondere keuzes te maken, voor jezelf en voor anderen.

Datum: woensdag 16 december van 19.00 u. tot 21.00 u.

Locatie: LDC antenne Halen, Sportlaan 2 b.

Prijs: € 5, koffie & thee inbegrepen.

Inschrijven verplicht.

In samenwerking met de Gezondheidsraad.