Mindful creëren

78e1918b-148c-418d-a043-a5e43a54ce1f.jpeg Yoga voor het brein
In deze workshop leren we onze gedachtemolen in ons hoofd stil te leggen met creatieve technieken zoals droedelen. Je hebt vast en zeker al eens krabbels gemaakt op papier terwijl je zat te telefoneren of te luisteren. Onbewust ga je je daardoor meer focussen op wat je hoort. Voor sommigen is droedelen zelfs een echte hobby. Bovendien stimuleert het ook je creativiteit. Droedelen is een fantastische ontspannende en meditatieve methode om rust, kalmte en innerlijk geluk te vinden. Deze combinatie van prachtige patronen en meditatieve creativiteit doet je gewoon goed! Je krijgt een techniek mee naar huis die je gemakkelijk kan toepassen en zo alle dagen een klein momentje van rust te creëren voor jezelf. Al vlug ontwerp je je eigen kadertjes, kaartjes en originele verpakkingen. Ik durf ervoor te wedden dat je versteld zal staan van jezelf. Iedereen kan tekenen en ontwerpen, ontdek je eigen potentieel. Ook voor diegenen die maar 1 hand of arm kunnen gebruiken is er plaats aan de tafel. Jouw aanwezigheid is een meerwaarde voor de groep.
Ook leuk om samen met je kind, tiener, ouder,partner,buur… te doen. Wie nodig jij uit?
Begeleidster: Bea Swinnen
Data: woensdag 18/3 1/4 15/4 en 29/4 13/5 27/5 telkens van 18u30 tot 20u00
je kan de lessen afzonderlijk volgen
een drankje staat klaar
Bijdrage: 10,00 euro
Meebrengen: voor wie het al heeft:een zwarte staedtler pigment liner 0.4 , een potlood en gom
Inschrijven via www.vuurtoren.eu/agenda

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

wo 15 april 2020 van 18:30 tot 20:30

Waar

De Vuurtoren

Fonteinstraat 34
3545 Halen

Prijs

€10.00

Basistarief: 10,00 €