Er zijn heel wat goede redenen om ‘ja’ te zeggen tegen een maand zonder alcohol: betere sportprestaties, je frisser voelen
tijdens de dag, bewuster omgaan met alcohol of gewoon eens testen of je de uitdaging volhoudt.
Welke reden je ook hebt: elke keuze telt. Want door stil te staan bij je alcoholgebruik, investeer je in je gezondheid, energie en welzijn.
Het is helemaal oké om geen alcohol te willen. Daar heb je geen uitleg of excuses voor nodig.
Ja, doe mij maar alcoholvrij. Punt.
DOE DUS MEE MET TOURNÉE MINÉRALE EN DRINK IN FEBRUARI 2026 GEEN ALCOHOL.
En vergeet niet: je doet het niet alleen. Elk jaar zetten honderdduizenden Vlamingen hun glas alcohol even aan de
kant. Dit jaar sluiten zelfs enkele bekende gezichten zich aan.
Je maakt dus deel uit van iets groots: samen zeggen we volmondig ‘ja’ tegen een frisse, gezonde maand.
MOCKTAIL met eenvoudige ingrediënten
Ingrediënten voor 4 glazen:
- 4 scheutjes citroensiroop
- 1 citroen
- Enkele takjes verse basilicum
- Bruisend water
- IJsblokjes
Bereiding
Schenk een scheutje citroensiroop in elk glas. Voeg enkele blaadjes basilicum en 2 schijfjes citroen toe. Vul aan met ijsblokjes. Giet er bruisend water bij en serveer meteen.
Fris, simpel en helemaal alcoholvrij!
